歳と共に、朝起きることの辛さが軽減していく
元々寝起きは悪いほうではないと思うが 歳をとると早起きになるのはきっと本当だ 夜遅くまで仕事をするのは好きじゃない 朝早くは問題外だったが 最近は、朝に関しての抵抗が薄れている 日の出と共に行動するのが、動物的には理想なのだろう ここのところ、以前より1時間早く行動を始めだしたら とてもリズムが良い 『早起きは三文の徳』を実感している さらに早く起きれば、もっと良い気がするが 昼間眠くなっても困るのでそこそこに 昼間の睡魔は大変に効率が悪い そんなバランスの早起きをして得徳をしよう
by usui1966
| 2009-10-06 23:59
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