三文の徳を感じる年頃

歳と共に、朝起きることの辛さが軽減していく
元々寝起きは悪いほうではないと思うが
歳をとると早起きになるのはきっと本当だ

夜遅くまで仕事をするのは好きじゃない
朝早くは問題外だったが
最近は、朝に関しての抵抗が薄れている
日の出と共に行動するのが、動物的には理想なのだろう

ここのところ、以前より1時間早く行動を始めだしたら
とてもリズムが良い
『早起きは三文の徳』を実感している
さらに早く起きれば、もっと良い気がするが
昼間眠くなっても困るのでそこそこに
昼間の睡魔は大変に効率が悪い
そんなバランスの早起きをして得徳をしよう
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by usui1966 | 2009-10-06 23:59 | Comments(2)
Commented by いちご at 2009-10-07 13:34 x
早朝に「すっきり」目覚められるなんて!なんて、理想的なんでしょう。
窓を開ければ、静かでひんやりと澄んだ空気・・・そして鳥の声も。
チュウさんは、お得な気分でスタートですね。

私はといえば・・・15分すすめた目覚まし3個をセットし、やっとのことで、布団から這い出します。3個目を止めて力尽きると、「お猫様」が頭ひっぱたいて起こしてくれます。
壮絶なバトルを終え、台所でラジオをつけるとちょうど5時。
紅茶いれて、お弁当作り・・が日課です。


寝起きが悪い私は
Commented by チュウ at 2009-10-07 19:59 x
やっぱり良かった
何時に起きてるか書かないで
早起きと言っても、しごく平均的な感じもします
起きる時間には、朝練に行った娘はもういません
家族で一番起きる時間が遅いのは私です
いちごさんは4時台に起きてるんですね
私のはそっち方面には設定できません。ちゃんと鳴るんですか?
一応理想だと思っているのは『日の出に起きる』ですが
そんな目覚まし有りますかねぇ? 無きゃ作りますか


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